Der Bunte, Schnelle, Exotische…

Veröffentlicht von Redaktion 1. November 2017 Kategorie(n): Entsafter Rezepte

Entsafter Rezepte-Sammlung #22

Die Blätter wechseln ihre Farbe, die Temperaturen kühlen ab und es wird früher dunkel – die Wonnemonate sind endgültig vorbei und die herbstliche Zeit bricht an. Das soll aber natürlich nicht heißen, dass es das perfekte Saft-Rezept nicht auch für die kalte Jahreszeit gibt.

Von Kopfsalat über Avocados bis hin zur klassischen Beere ist diesmal für jeden Geschmack etwas dabei. Oder warum nicht einfach mal alles mischen? Wer sich bei Wind und Wetter nicht vor die Tür traut, für den ist Experimentierfreude in den eigenen vier Wänden angesagt.

Folgende Entsafter Rezepte bescheren Ihnen garantiert gute Laune für den Herbst und holen das Beste aus Ihrem Entsafter heraus.

Der Bunte: Apfel-Ananas-Mix, Sternenhimmel mit Speiseöl

Entsafter-Rezepte müssen nicht kompliziert sein. Mit vielen frischen Zutaten zaubern Sie sich im Nu den perfekten Stimmungsmacher! Wie wäre es zum Beispiel mit einem gemütlichen Abend auf dem Balkon oder der Terrasse, eingekuschelt in eine Decke und den Sternenhimmel direkt vor Augen?

Der lässt sich nämlich ganz einfach selber machen und sorgt für das kleine Extra an Vitaminen. Für einen Sternenhimmel braucht man nämlich gar nicht viel.

• Zutaten: 150 Gramm Äpfel, eine halbe Ananas, eine halbe Mango, 2 Kiwis und 2 Tropfen Speiseöl
• Zubereitung: Die Äpfel, Mangos und Kiwis waschen und schälen, wenn nötig entkernen und achteln. Die Ananas zubereiten und ebenfalls in Stücke schneiden.
  Geben Sie die Obststücke nun in Ihren Entsafter und vermengen Sie alles. Das Speiseöl einfach nach dem Entsaften hinzufügen.
• Schwierigkeitsgrad: Mittel
• Dauer: 15 Minuten

Der Schnelle: Apfel-Kiwi-Salat-Saft auf Wolke 7

Ausgefallenes Entsafter-Rezept: Apfel-Kiwi-Salat-Saft auf Wolke 7

Falls Sie frostige Herbstabende mit einem geliebten Menschen verbringen wollen, warum nicht gleich ein bisschen romantisch?

Dieses Saft Rezept bietet sich besonders für jene an, die es leicht und fruchtig mögen. Die Kombination aus Obst und Salat schafft eine perfekte Balance aus Vitaminen und Geschmack. Mit den richtigen Zutaten und Zubehör schweben Sie im Nu auf Wolke 7!

• Zutaten: 400 Gramm Äpfel, 3 Kiwis, 150 Gramm Kopfsalat
• Zubereitung: Die Äpfel und Kiwis wie gewohnt schälen und waschen, dann achteln. Den Kopfsalat gründlich reinigen und zu einem kleinen Paket zusammenwickeln. So ist der Widerstand höher und dank Druckaufbau kann mehr Flüssigkeit gewonnen werden.
  Die Zutaten nur noch in Ihren Entsafter geben und Sie schweben in Windeseile auf Wolke 7. Und durch den geringen Zuckeranteil im Salat ist der Wolke 7-Saft ein wahrer Genuss für Fitness-Liebhaber.
• Schwierigkeitsgrad: Leicht
• Dauer: 10 Minuten

Reboot with Joe: Die Saftkur

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Der Exotische: Himbeere, Avocado und gute Laune

Was passiert, wenn Beeren und Rote Bete auf Trauben, Avocados und Mandeln treffen? Ein einzigartiges Geschmackserlebnis!

Dieses Saft Rezept bedarf einiger Vorbereitung, das Endergebnis wird Sie aber garantiert nicht enttäuschen. Nicht umsonst wurde dem Stimmungspaket dieser Name verliehen.

• Zutaten: 200 Gramm Himbeeren, 100 Gramm Rote Bete, 100 Gramm Avocado, 200 Gramm Trauben, 20 Gramm gemahlene Mandeln
• Zubereitung: Die Nüsse über Nacht einweichen lassen (3 Teile Wasser, 1 Teil Nüsse), danach zusammen mit dem Wasser in Ihren Entsafter geben und es entsteht wunderbare Mandelmilch. Diese zunächst beiseite stellen. Die restlichen Zutaten wenn nötig schälen und waschen (ein Tipp für die Avocado: halbieren, noch in der Schale in Stücke schneiden und dann das gesamte Fruchtfleisch mit einem Löffel rausholen). Die Rote Bete achteln.
  Alle Zutaten in den Entsafter geben und mit der Mandelmilch vermengen. Mit ein bisschen Vorbereitung verbreitet dieser Saft garantiert gute Laune!
• Schwierigkeitsgrad: Mittel
• Dauer: 15 Minuten (mit bereits vorbereiteten Mandeln)

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Nicht nur der Sommer bietet Vitamine und Sonnenschein. Gemeinsam mit dem richtigen Saft-Rezept und frischen Zutaten können auch Sie den Herbst in vollen Zügen genießen!